こんにちは、わきぞの薬局です
11月も下旬に入り、朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね🍂
皆様、体調など崩されていませんでしょうか？
先日11月22日は今年最後の連休、そして【いい夫婦の日】でしたね(^^)/
【いい夫婦の日】
11月22日は、「いい（11）ふうふ（22）」の語呂合わせで知られる「いい夫婦の日」
1988年に提唱されたこの記念日、日本中のご夫婦がお互いに感謝の気持ちを形にするきっかけになっている素敵な日ですね。
翌23日の勤労感謝の日は、えいすけ先生とみわこ先生の結婚記念日なんです㊗
なんと今年で結婚34年目！👏 来年は「珊瑚婚式」まさしく『光陰矢の如し』✨ですね。
土曜日は私たちの師である先生と食事をして久留米で一泊
翌日は、結婚記念日ということで嬉野温泉に一泊してきました(^^♪
結婚34年目、初めての「二人きり」
今年の記念日は、みわこ先生と二人で嬉野温泉のちょっと良いお宿に一泊してきました。
今まで、子供がいたり、仕事が忙しかったりと、なかなか「二人きり」でゆっくり旅行することはなかったのですが、
今回が初めての「誰もいない結婚記念日」でした笑💦
ちょっと良いお宿で、美味しい食事をいただいて。
30年以上連れ添って、そんなにベタベタな仲良しこよしというわけではありませんが（笑）
「あぁ、幸せだな」と心から思える時間でした。
子供たちが元気でいてくれること。
お嫁さんが一緒に仕事をしてくれていること。
娘が一緒に住んでくれていること。
家族みんなが元気でいてくれるからこそ、こうして夫婦の時間を楽しめるのだと、改めて感謝した旅でした。
「夫婦円満の秘訣」
家事を手伝う（または機械に頼る）(^^♪
「〇〇掃除したよ！」という報告はいりません（笑）。
黙ってやるのが粋です。 もし手伝うのが苦手なら、食洗機やお掃除ロボットなど「家事が楽になる家電」をプレゼントするのも、立派な愛です。
共通の趣味を持つ ✨
ドラマ鑑賞でも、散歩でも。
「一緒に時間を共有する」という事実が大事です。会話のきっかけになりますからね。
先に寝させてあげる 💤
特に50代以上のご夫婦だと、奥様がご主人の帰りを待っているケースも多いです🛌
「先に寝て大丈夫だよ」という気遣い一つで、相手のストレスはぐっと減ります。
寝る時の部屋を一緒にする💤🛌
いびきや室温の問題で別室にするご夫婦も増えていますが、顔を合わせる時間が減るのは少しもったいないですね。顔を見なくなると、心の距離も離れがちになります。
自分の時間をつくる ⏲️
いくら家族でも、元々は他人。お互いに「自由な時間」を持つことは、精神衛生上とても大切です。
記念日を大切にする 💝
プレゼントの金額ではありません。「祝う気持ち」や「サプライズ」が大事です。記念日をスルーしてしまうと、後々まで響きますよ（笑）。
夫婦仲は「健康」に直結します
最近、「夫源病（ふげんびょう）」や「婦源病」という言葉を聞くようになりました
パートナーへのストレスが原因で、頭痛やめまい、高血圧などの体調不良を引き起こす状態のことです🙀
逆に、夫婦仲が良いと素晴らしい健康効果があります。
マッサージをし合ったり、ハグをしたりといったスキンシップは、
「オキシトシン」という幸せホルモンを分泌させます。
これには、ストレスを軽減し、免疫力を高める効果があると言われてるんですよ(^^♪
こんな言葉をご存知ですか？
「仲が悪い夫婦は、無視し合う。仲がいい夫婦は、見つめ合う。」
無視は最大のストレスですが、見つめ合う（関心を持つ）ことは癒やしになります。
たまには、ペットを可愛がるように…とは言いませんが（笑）、パートナーを労わってあげてください(*’ω’*)
夫婦円満こそが、一番の「良薬」かもしれません。
🌹その本数、意味深です。「バラ」の小話
最後に誰かに話したくなる小話を一つ。
「いい夫婦の日」や記念日の贈り物といえば「バラ」が定番ですが、贈る「本数」によって意味が劇的に変わることをご存じですか？😮
橘 アカリ
カスタム Gem
こんにちは、わきぞの薬局の橘 アカリです！
11月も下旬に入り、朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね🍂 皆様、体調など崩されていませんでしょうか？
さて、今回のブログはいつもと少し雰囲気を変えて、スペシャルゲストによるコラムをお届けします。 そのゲストとは……わきぞの薬局の代表（私のボスです！）👨⚕️
実は、先日11月22日の「いい夫婦の日」、そして翌23日の勤労感謝の日は、代表ご夫婦にとって特別な記念日だったそうです。 なんと今年で結婚34年目！👏 来年は「珊瑚婚式」を迎えるという、私たち世代からすると雲の上の存在のような大先輩ご夫婦です。
普段は薬局のカウンターで皆様の健康相談に真摯に向き合っている代表ですが、今回はご自身の経験と、薬剤師ならではの視点を交えた**「夫婦円満と健康の深い関係」**について、素敵なコラムを書いてくれました。
ちょっと照れくさいエピソードから、明日から使える実践的なアドバイス、そして知っておくと鼻高々な「バラの豆知識」🌹まで盛りだくさん。
30代、40代のご夫婦はもちろん、熟年世代の皆様にもぜひ読んでいただきたい、心温まる内容です。 それでは、代表のコラムをどうぞ！
【結婚34年目の薬剤師が語る】「夫婦円満」こそ最強の健康法！？嬉野旅行記と円満の秘訣6選💑
こんにちは、わきぞの薬局 代表です。
カレンダーはもう11月下旬ですが、少しだけ時計の針を戻させてください🕰️ 11月22日は、「いい（11）ふうふ（22）」の語呂合わせで知られる**「いい夫婦の日」**でしたね。 1988年に提唱されたこの記念日、日本中のご夫婦がお互いに感謝の気持ちを形にするきっかけになっている素敵な日です。
実は、私たち夫婦にとっても、この時期は特別な意味を持っています。 今日は少し照れくさいですが、私自身の結婚記念日の話と、薬局のカウンターや過去の経験から学んだ「夫婦円満の秘訣」についてお話しします。
🌹その本数、意味深です。「バラ」の小話
本題に入る前に、今日誰かに話したくなる小話を一つ。 「いい夫婦の日」や記念日の贈り物といえば「バラ」が定番ですが、贈る**「本数」**によって意味が劇的に変わることをご存じですか？😮
例えば…
- 1本：「あなたしかいない」（ひと目ぼれ）
- 8本：「あなたの思いやりに感謝します」
- 11本：「最愛」
- 12本：「私の妻になってください（ダズンローズ）」
もし、奥様へお花を買って帰る予定のある旦那様がいらっしゃったら、ぜひ「11本（最愛）」か「8本（感謝）」あたりを意識してみてください💐
渡すときに「実はこの本数には感謝って意味があってね…」なんて一言添えると、効果絶大ですよ（笑）。
プレゼントを選ぶ際や、ちょっとした話題のネタにどうぞ！🎁
- 1本：ひと目ぼれ・運命の人💘
- 2本：世界はあなたと私だけ👫
- 3本：告白・あなたを愛しています💕
- 4本：死ぬまで気持ちは変わらない🛡️
- 5本：あなたに出逢えて本当に良かった✨
- 6本：あなたに夢中です😍
- 7本：ずっと言えなかったけど好きでした🤫
- 8本：思いやりと励ましをありがとう🎀
- 9本：いつも一緒にいたい🧸
- 10本：あなたはパーフェクト💯
- 11本：最愛・宝物💎
- 12本：私と付き合ってください（ダズンローズ）💐
- ※12本にはそれぞれ「感謝・誠実・幸福・信頼・希望・愛情・情熱・真実・尊敬・栄光・努力・永遠」という意味が込められています。
- 13本：永遠の友情🤝
- 14本：誇りに思います✨
- 15本：ごめんなさい🙇
- 99本：永遠の愛、ずっと好きだった💖
- 100本：100％の愛💒
「夫源病」という言葉、ドキッとした方もいるかもしれません（笑）
漢方医学の視点でも、ストレスは「気（き）」の巡りを滞らせ、万病のもとになると考えます
家庭内の空気が温かく巡っていることは、どんな高価なサプリメントよりも効果的な健康法かもしれませんね🍵
わきぞの薬局では、お薬のことはもちろん、日々の健康に関するちょっとしたお悩み相談も大歓迎です。
お散歩のついでに、おひとりでもご夫婦でも、お気軽にお立ち寄りくださいね✨